06/28のツイートまとめ

gokuraku_seitai

今年は特に「震災ストレス」で交感神経が刺激され、「梅雨ストレス」で副交感神経が刺激されて、自律神経のバランスを崩すかたもいるそうです。世の中、省エネ・自粛モードですが、あまり無理せず、たまには息抜きも必要だと思います。
06-28 11:23

雨が降ると低気圧になるから、副交感神経が刺激されるそうです。梅雨時期は特に「身体が眠った状態」で活動しようとするため、疲れがでやすいんだとか。ぬるめのお風呂に入ったり、目を温めるのもリラックスにいいそうですよ！梅雨時の不快と上手につきあっていきましょう?(^o^)／
06-28 11:19