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冬至です。

今日、12月22日は冬至です。
一年で最も昼が短く、一年で最も夜が長い日。

冬至といえば、日本ではカボチャを食べたり、ゆず風呂に入ったり・・・

ということで、我が家では、一足先に『ゆず風呂』に入りました。

お風呂に柚子をそのまま浮かべてもいいそうですが、せっかくなので輪切りにしてみました。

片付けのことも考えて、キッチンの排水溝用ネット(家にあったのは不織布製)に柚子を入れて、口を紐で縛り、お風呂に浮かべると・・・

優しい柚子のいい香りが。。。

すごく香りに癒されます♪
アロマテラピーです。

しかも、柚子には血行をよくさせる働きがあり、冷え性にも効果があるとのこと!
新陳代謝もよくなるので、疲れや痛みもとれるのだそうです。

ぜひ試してみてください(*^ー^*)
安くて、手軽で、何かと忙しい年末に、オススメですよ。

img025_.jpg


湯の国 http://www.yunokuni.com/2010/06/yuzu.html


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2010年4月1日に新潟市秋葉区にオープンした
『ごくらく整体』です。
ソフト整体・足ツボ・眼精疲労リフレッシュのコースがあります。

TEL  0250(25)7239
営業時間 10時~20時
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